Si vous êtes une femme, puiser dans l’énergie divine féminine, c’est comme puiser dans un super pouvoir.
Cela nous aide à exprimer à la fois notre puissance et notre douceur. Et lorsque nous atteignons cet équilibre, nous sommes imparables. Participer à un cercle de femmes est l'un des rares endroits au monde où nous pouvons exploiter cette énergie et en tirer profit. Et où nous pouvons nourrir, inspirer et responsabiliser nous-mêmes et notre sororité.
QU'EST-CE QU'UN CERCLE DE FEMMES ?
Un cercle de femmes est un espace unique co-créé par des femmes pour les femmes pour célébrer le divin féminin. C'est un lieu où les femmes se rassemblent pour grandir, évoluer, apprendre, partager, se soutenir et surtout être elles-mêmes. Un cercle est un espace sûr où nous pouvons être vulnérables en exposant notre moi caché sans jugement, sans attente et sans critique. Un espace pour célébrer les femmes dans leur expression authentique en tant qu'êtres puissants et forts mais doux et gentils que nous sommes.
Alors que les cercles de femmes deviennent populaires aujourd'hui, leurs débuts sont enracinés dans des cultures anciennes du monde entier. Tout au long de l'histoire, les femmes se sont rassemblées à certains moments du mois en fonction de leur culture ou de leur religion, parfois avec leurs règles, parfois avec une nouvelle ou une pleine lune. Dans cet espace réservé aux femmes, elles étaient libres d'explorer leur énergie féminine, leur spiritualité et leur sexualité. C'était un espace sûr, à l'abri des regards indiscrets des hommes, où les femmes n'étaient pas obligées de se conformer aux attentes ou aux règles des hommes et de la société. Un endroit où les femmes pourraient être elles-mêmes.
Aujourd'hui, les cercles de femmes font leur grand retour. De nombreuses femmes recherchent à nouveau la compagnie d’autres femmes dans un espace sacré. Se rassemblant dans un but de découverte de soi, de soins personnels, de connexion, de communauté, de guérison et de soutien, les femmes découvrent que leurs cercles leur donnent bien plus que ce qu'elles imaginaient. Ce que j'aime le plus dans le fait de fréquenter un cercle de femmes, c'est que je me sens toujours nourrie, inspirée et responsabilisée jusqu'à la fin.
LES CERCLES DE FEMMES NOURRISSENT
Les cercles de femmes tournent autour de l’énergie divine féminine, qui est une énergie maternelle. Il s'agit de partager et d'écouter, de soutenir et d'encourager. Il s'agit de se rassembler et d'être présent à tout ce qui se produit. Et au fur et à mesure que nous voyageons ensemble, tout un spectre d’émotions surgit. Mais contrairement au reste de la culture occidentale, ces émotions sont les bienvenues, tant les joies que les larmes. Et dans cet espace féminin, il n’y a pas de jugement. Il y a de l'espace et de l'acceptation pour moi tous, mon traumatisme, mes bagages, ma douleur, ma tristesse, mon chagrin et aussi mon excitation, ma joie, ma paix, mon contentement, mon calme et ma gratitude. Je me sens pleinement accepté.
Dans le cercle, chacun occupe une place pour tout le monde. Et nous nous soutenons mutuellement. Nous donnons compassion, acceptation et amour. J'ai l'impression de faire partie d'une fraternité. Et en tant que sœurs, nous savons nous nourrir les unes les autres.
LES CERCLES DE FEMMES INSPIRENT
En cercle, nous partageons nos vies, nos parcours, nos défis, nos blocages, nos peurs, nos rêves, nos créations, nos envies et surtout nous-mêmes. Et à chaque fois, je me sens inspirée par ce que partagent les autres femmes.
Je suis inspirée par le courage, la détermination, la persévérance, la ténacité et l'endurance de ma fraternité. Je m'inspire de leurs talents, créations, réalisations, idées, opinions et pensées. Je suis inspiré par leur calme, leur confiance, leur ouverture d'esprit, leur enjouement et leur énergie. Je suis inspiré par leur capacité à se rendre. Je suis inspiré par leur courage d'être vulnérable, authentique et vrai. Je suis inspiré par leur amour, leur compassion et leur générosité.
Cela me rappelle ce que signifie être une femme. Cela me rappelle la grandeur de l’énergie féminine. Et je suis inspiré pour exprimer cette énergie féminine divine, à ma manière unique, en retournant dans le monde.
LES CERCLES DE FEMMES SONT AUTONOMISANTS
Bien sûr, lorsque vous vous sentez nourri et inspiré, il est difficile de ne pas vous sentir autonome, mais ce n'est pas seulement cela. Il y a quelque chose de intrinsèquement stimulant dans le fait que les femmes se réunissent en tant que communauté pour célébrer notre fraternité. C'est une célébration de chacun d'entre nous. Alors que dans la vie de tous les jours, nous sommes célébrés pour ce que nous montrons au monde, dans un cercle de femmes, nous sommes célébrés pour tous les aspects de nous-mêmes ; à la fois ce que nous projetons dans le monde et ce que nous cachons au monde. Savoir que nous sommes acceptés, respectés et appréciés, tels que nous le sommes, avec toutes nos blessures et nos laideurs, nous donne du pouvoir. Nous n’avons plus besoin d’être autre chose que ce que nous sommes, et cela nous donne du pouvoir.
Cela nous rappelle également notre parcours unique et ses défis. Et le fait que nous seuls pouvons conquérir ce qui a été mis dans notre assiette. Et nous seuls pouvons créer ce que nous sommes destinés à créer. Et que nous avons la force de grandir et d’évoluer malgré tout ce que la vie nous réserve. Nous sommes habilités. Autorisé à continuer, habilité à créer, habilité à faire confiance, habilité à puiser et à exprimer notre énergie féminine divine sans excuses.
CRÉER VOTRE PROPRE CERCLE DE FEMMES
Même si les cercles de femmes ont tendance à attirer les femmes qui s'intéressent à la spiritualité, ce n'est pas obligatoire. Une intention de vous connecter avec d’autres femmes est tout ce dont vous avez vraiment besoin. Et comme les cercles de femmes sont co-créés, ils sont tous uniques et différents, alors trouvez celui qui vous convient.
Si vous ne trouvez pas de cercle de femmes local, vous pouvez toujours créer le vôtre. Ne soyez pas intimidé par l'idée. Je suis sûr qu'il y aura des femmes qui vous seront très reconnaissantes d'avoir pris l'initiative. Comme les cercles de femmes sont des espaces co-créés, vous n'avez pas besoin d'avoir de compétences particulières autres que votre intention.
Les femmes qui se rassemblent apporteront toutes quelque chose au cercle, et vous pouvez spécifiquement demander aux gens de vous aider, peut-être en dirigeant une méditation ou une prière. Vous pouvez le faire dans un studio de yoga local, un centre communautaire ou même chez vous. Vous voudrez peut-être choisir des dates qui correspondent aux cycles lunaires, peut-être en utilisant l’énergie d’une nouvelle lune ou d’une pleine lune. Créez un autel au milieu en utilisant des éléments du monde naturel comme des cristaux, des plumes, de l'eau et des fleurs.
Ayez une idée générale de la façon dont vous aimeriez que le cercle se déroule. Traditionnellement, les cercles de femmes ont tendance à commencer par ouvrir le cercle par une prière ou une méditation et des présentations. Vous pouvez chacun allumer une bougie chauffe-plat et la placer sur l’autel. À partir de là, vous pouvez faire preuve de créativité et réaliser des activités telles que les cartes oracle, le travail corporel, le chant, la danse et la définition d'intentions. Vous pouvez également décider en groupe des thèmes que vous aimeriez aborder dans les futurs cercles.
AUTHENTICITÉ, VULNÉRABILITÉ ET OUVERTURE FONT LA MAGIE D'UN CERCLE DE FEMMES
Que vous créiez votre propre cercle ou que vous rejoigniez un cercle de femmes local, vous présenter tel que vous êtes est ce qui rend le cercle magique. Faire confiance à l’énergie féminine divine et à l’espace sacré co-créé pour contenir, nourrir, inspirer et responsabiliser est ce dont il s’agit. Ensemble, en cercle, nous pouvons puiser et nous reconnecter à notre moi fort, puissant, créatif, intuitif et sensuel et exprimer l'énergie féminine divine qui manque au monde depuis si longtemps.
Écrit par Kirsti Formoso - Rédactrice bien-être pour Koraru. Kirsti Formoso est rédactrice et chercheuse sur le bien-être. Elle est passionnée par la santé et le bien-être holistiques. Elle possède plus de 30 ans de connaissances expérientielles en développement personnel et spirituel et une maîtrise ès sciences en conscience, spiritualité et psychologie transpersonnelle. Elle est également peer reviewer pour deux revues scientifiques spécialisées en psychologie transpersonnelle. Lorsqu’elle n’écrit pas, on la trouve en train de travailler sur son potager, de faire de la randonnée en montagne et de respirer toutes les merveilles que la nature a à offrir.
